Ο ορισμός Δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ, body mass index (BMI), ή Quetelet index) είναι μία γενική ιατρική ένδειξη για τον υπολογισμό του βαθμού παχυσαρκίας ενός ατόμου. Λόγω του εύκολου υπολογισμού του είναι ένα ευρέως διαδεδομένο διαγνωστικό εργαλείο των πιθανών προβλημάτων υγείας ενός ατόμου σε σχέση με το βάρος του.
Ο Βασικός Μεταβολισμός (BMR) αντιπροσωπεύει το ρυθμό με τον οποίο ο οργανισμός δαπανά ενέργεια -δηλαδή τις θερμίδες που απαιτούνται για την διατήρηση των ζωτικών λειτουργιών του σώματος μας όπως είναι η ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος, η αναπνοή και η λειτουργία της καρδιάς σε απόλυτη ηρεμία.